こんにちは！ 毎朝定時にジムに行くことで、顔見知りだらけになったたかよしです。 筋トレ始めたけど、なかなか続けられない… 忙しくてジムになかなかいけない… そもそもジムが楽しくない 今回は、このような筋トレ初心者に向けた、筋トレを続ける方法、習慣…

こんにちは！ WEBテストが嫌いで嫌いでしょうがなかったたかよしです。 今回は、 「WEBテストどう勉強すればいいかわからない」 という方に向けて、就職活動におけるWEBテスト対策を解説をしていきます。 私は、外資コンサル、国内大手ディベロッパーのWEBテ…

こんにちは！ 春になってアイスコーヒーが美味しくなってきましたね！ アイスコーヒーを飲みすぎて夜眠れないたかよしです。 今回は、 インターンシップって参加するべきなの？ 参加のメリットはあるの？ といった、学部3年生、修士1年制に向けて、短期イン…

こんにちは！ 学部生時代には4年間ルームシェアをして、大学生活をどっぷり楽しんだたかよしです。 今回は、ルームシェアしようと思うけど… ・何から始めたらいいかわからない？ ・もめないで円満に続けるにはどうしたらいいの？ ・お金の分担は？ といった…

こんにちは！ 朝ごはんに、ヨーグルトとバナナとプロテインを飲む女性に弱いたかよしです。 今回は、 「プロテインって飲んだほうがいいの？」 「たくましい身体にはなりたくない！」 「プロテイン飲むと太るんじゃないの？」 といった女性に向けた、タンパ…

夏が近づき、 「海水浴に向けて身体を仕上げなければ」 と焦り始めたたかよしです。 身体を仕上げるには、食事が最も大切だ！ ということで今回は、 健康に痩せたい カロリー制限を始めたい プロテインを摂ったほうがいいの？ といった方に向けた、マクロ栄…

イケハヤさんになりたくて、完全に意識しているたかよしです。 最近、身近な友人が糖質を過剰に気にしているのをみて、哀れになったのでこの記事を書くことにしました。 この記事では、 ダイエットしたいけど優先順位が高くない。 お金や時間をダイエットに…

こんにちは。 雨の日も対応可能な革靴しか持っていないため、急な雨にも動じないたかよしです。 レインシューズは通気性が悪いため、悪臭の原因になるのが問題です。 今回は、何かとカフェを利用することの多い、フリーランスの方や学生に向けた、節約術に関…

おはようございます！ 今日も、効率化され尽くした、シンプルな生活を送る たかよしです。 人生を効率的に、幸せに生きるためには 日常的に触れるものを使いやすく、シンプルにしていくことが最も重要です。そして現代において、我々が最も頻繁に触れるもの…

就職活動、転職活動で直面する適性検査 対策の仕方もよくわからないし、どれほどの結果を求められているのかもわからなくて不安ですよね。 今回は、ヒューマネージ社のテストセンターを実際に受験してみての感想と、 私の考える対策、コツをお伝えしたいと思…